festive
🗓️
Shravan Krishna Saptami (Cold Food Day)
Sheetala Satam Vrat Katha
शीतला सातम / शीतला सप्तमी व्रत कथा
શીતળા સાતમ વ્રત કથા (ટાઢું અન્ન આરોગવું)
The traditional festival of eating cold/pre-cooked food to seek Mata Sheetala’s protection against fevers and ailments.
Vrat Mahatmya & Spiritual Significance
Cools bodily heat, protects infants from infectious fevers, and keeps families healthy.
Auspicious Day & Fasting Rules
Sacred Observation Time: Shravan Krishna Saptami (Cold Food Day)
Devotees observe fasting (Upavasa) by taking a morning spiritual bath, meditating on the deity, maintaining purity of mind, and partaking in satvik prasad or milk and fruits (Phalahar). Avoiding grains, negative thoughts, and harsh speech is recommended throughout the day.
Complete Puja Vidhi & Rituals
- Partake only of meals prepared on the previous day (Randhan Chhath).
- Never light the hearth or stove on Sheetala Satam.
- Worship Mata Sheetala with cold water, curd, and millet bread.
Sacred Vrat Katha (Full Narrative)
Sheetala Satam on Shravana Krishna 7 honors Goddess Sheetala. Meals prepared a day prior on Randhan Chhath are consumed cold without lighting the cooking stove, seeking divine blessings of physical coolness, health, and immunity from diseases.
Divine Aarti & Stuti
જય શીતળા માતા, મૈયા જય શીતળા માતા ।
આદિ શક્તિ જગદંબા, શીતલ સુખદાતા... જય શીતળા માતા ॥
આદિ શક્તિ જગદંબા, શીતલ સુખદાતા... જય શીતળા માતા ॥
ગર્દભ વાહન સોહૈ, હાથ કળશ-સૂપ ધારી ।
માર્જનીથી રોગ હરો, વિપદા નિવારી... જય શીતળા માતા ॥
માર્જનીથી રોગ હરો, વિપદા નિવારી... જય શીતળા માતા ॥
શ્રાવણ વદ સાતમે, ટાઢું અન્ન જે ખાય ।
તેના ઘરના બાળ સદા, નીરોગી રહેવાય... જય શીતળા માતા ॥
તેના ઘરના બાળ સદા, નીરોગી રહેવાય... જય શીતળા માતા ॥
ચૂલો ન પ્રગટે ઘરમાં, શાંતિ સદાય રહે ।
દેરણી-જેઠાણી ઉપર, તારી કૃપા વહે... જય શીતળા માતા ॥
દેરણી-જેઠાણી ઉપર, તારી કૃપા વહે... જય શીતળા માતા ॥
શીતળા માતાની આરતી, જે કોઈ પ્રેમથી ગાય ।
તેના તનનો તાપ મટે, પરમ શાંતિ થાય... જય શીતળા માતા ॥
તેના તનનો તાપ મટે, પરમ શાંતિ થાય... જય શીતળા માતા ॥
Frequently Asked Questions (FAQ)
When is Sheetala Satam Vrat Katha observed?
▼
Shravan Krishna Saptami (Cold Food Day). In traditional calendars, it is observed with deep devotion on specified tithis or weekdays to seek divine grace and blessings.
What is the spiritual significance and Mahatmya of this Vrat?
▼
Cools bodily heat, protects infants from infectious fevers, and keeps families healthy.
What is the basic Puja Vidhi required for this fast?
▼
1. Partake only of meals prepared on the previous day (Randhan Chhath).
2. Never light the hearth or stove on Sheetala Satam.
3. Worship Mata Sheetala with cold water, curd, and millet bread.
What benefits are attained by reading or reciting this Katha?
▼
The traditional festival of eating cold/pre-cooked food to seek Mata Sheetala’s protection against fevers and ailments. Devotees believe reciting this sacred text brings peace, removes fear and distress, and ensures the spiritual and material welfare of the entire household.